Quand commencer la kiné en cas d'hernie discale lombaire ?

La kinésithérapie est un passage quasi obligé à toute personne désireuse de soigner un mal de dos en toute sécurité.
Le séances de kiné sont prescrites afin de garantir une certaine mobilité nécessaire au bon fonctionnement des muscles du dos et à la guérison, cependant et pour s’assurer que les mouvements que l’on fait sont efficaces et non dangereux pour le dos, il est préférable de se fier au conseils d’un thérapeute formé à enseigner quels sont les bons mouvement et exercices qui permettent de soigner un mal de dos dans les meilleurs conditions.

LPG Huber – La machine pour soigner le mal de dos et corriger la posture.

lpg huber

LPG Huber est votre nouvelle kiné, votre nouvelle coach pour soigner votre mal de dos et corriger votre posture. Grâce à son plateau en mouvement, vous serez obligé de bouger le bassin, vous serez obligé de faire travailler les muscles des cuisses et les mollets pour garder l’équilibre. Avec LPG Huber, vous allez faire travailler toutes les chaînes musculaires plus …

La méthode Mézières

Une méthode de correction de la posture basée sur l’observation La méthode Mézières est une réponse personnalisée à toutes les personnes souffrant du dos et de défauts de posture. Alors que les kinésithérapeutes classiques expliquent que les maux de dos sont dus à un manque de force, Françoise Mézières, met en avant que la thérapie passe par l’étirement des chaînes …

Groupe de réflexion de lutte contre la sédentarité

Je suis kiné et durant mes 20 années expériences, j’ai cotoyé de noubreuses personnes soufrantes du dos. Bien que les symptômes et les origines soient souvent différents, j’ai également constaté que la grande majorité de ces maux pouvaient être évités. Malheureusement la société n’est pas organisé dans le sens de la prévention et l’utilisation des professionnelles dans ce sens. C’est …

Quelle kinesitherapie pour soigner une hernie ?

Je viens de lire le résumé de votre parcours suite à votre double hernie discale lombaire. J’ai appris hier que j’avais une hernie L5/S1, le médecin m’a montré l’image sur son pc (résultat d’un scanner). Faut pas avoir fait médecine pour s’en rendre compte comme il a dit lui-même! J’ai un bon feeling avec ce médecin, il m’a prescrit des …

5 hernies discales

Je souhaite réagir sur les différents messages.Je souffre de 5 hernies discales sur le côté droit du dos entre la lombaire 5 et le sacrum.Apres 30 rendez vous chez le kiné rien n’a changé, ce qui m’a soigne un peu c’est les infiltrations 3 injections pas trop douloureuse et l’ostéopathe, 1 séance. Je tiens a dire que ces solutions sont …