• Marie

    Cette machine, conçue à l’origine par un ostéopathe, permet (parait-il) d’effectuer 10 séances de kinésithérapie en une fois.
    On monte sur un plateau qui tourne et qui bouge, on plie les genoux, on garde le buste bien droit, et avec les bras, on pousse ou on tire sur les poignées, selon l’exercice en cours, et le panneau de contrôle vous permet de voir le résultat de votre effort.
    Le tout sous le contrôle d’un kinésithérapeute, au début. Ensuite, on peut travailler avec huber toute seule (c’est moins cher).
    A part les fonctions esthétiques (huber galbe les fesses, les bras et les hanches) j’ai eu un résultat bluffant au niveau du bassin: ayant une cambrure du bassin trop prononcée qui a entrainé toute une série de problèmes de dos, les exercices sur huber m’ont appris à basculer mon bassin de manière instinctive, ce qui soulage nettement les douleurs dorsales, notamment en voiture.
    Bien sûr cela ne guérit pas d’une hernie discale mais en une dizaine de séances avec huber, je peux enfin rester assise, presque sans douleurs.

    Marie, de Toulouse