Je suppose que c'est l'impuissance de la médecine face aux problèmes de dos qui induit les gens concernés à se diriger vers d'autres possibilités si pas de guérison, du moins de soulagement de la douleur.
J'en veux pour preuve les nombreux messages que je reçois, me demandant quelle était ma méthode pour échapper à l'opération.
C'est impressionnant et cela laisse songeur car vous qui m'écrivez pour me poser cette question, je suppose que vous avez consulté un spécialiste qui vous aura fait suivre le traitement classique: scanner, péridurales, repos, kiné, etc.
Si ce n'est pas le cas, il est grand temps de foncer.
Je n'ai pas de méthode de guérison, ni de baguette magique à vous proposer. Je ne suis pas guérisseur et à part vous encourager à aller consulter, je ne peux rien vous dire de plus: chaque cas est différent et je ne suis pas médecin.
En ce qui concerne mon expérience personnelle, et les trucs qui m'ont facilité la vie, relisez mon parcours, tout y est.
Courage à tous
11 février 2007
anne a dit: 12 mars 2007
Merci d'avoir eu la bonne idée d'apporter votre témoignage sur ce sujet , finalement pas si rare. En effet nous sommes des millions de personnes dans le monde moderne et soit-disant évolué, à souffrir de cette maladie qu'est l'Hernie discale.
J'ai moi-même , il y a 2 ans, été opérée en urgence de Double hernie lombaire en L4 -L5 et en S1.
Cette dernière, cachée, a touché tout le réseau des nerfs gérant le système de la vessie et du sphyncter ce qui signifie que je suis partie à l'hôpital complettement incontinente et de plus avec ma jambe droite qui ne répondait à plus aucun mouvement.
Bref j'ai eu la plus grosse frayeur de ma vie. C'était une situation à laquelle j'ai fait face avec optimisme, mais aussi avec résignation en me disant que si l'opération loupait , j'étais bonne pour la chaise roulante et les pampers à vie ( sourire)
L'opération a réussi heureusement,mais les sequelles sont encore là après 2 ans. Il n'y a que l'aide d'un ostéopathe qui me soulage pour une période de 3 mois environ..mais ça vaut la peine.
Les exercices d'éttirement, la marche ( 2 heures par jour),la natation m'aident aussi. Là ,il ne me reste plus qu'à changer aussi ma litterie. J'attend d'avoir réuni la somme nécessaire pour m'acheter moi aussi ce fameu matelas à mémoire.
Conseillé par les orthopédistes et les médecins du dos.
En ce qui concerne la position assise il est connu que c'est ce qu'il y a de pire pour le dos , si en plus on a pas une bonne hygiène de vie au niveau nutritionnel et au niveau du mouvement.
Se muscler le dos , le ventre et le fessier est une chose primordial, pensez-y .La musculature du ventre est un des soutiens les plus importants pour les lombaires.
Bon courage et haut les coeurs !
Anne
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