Dévitaliser une dent: pourquoi, comment et est-ce que ça fait mal ?

Dévitalisation d’une dent: traitement endodontique d’une dent réalisé par le dentiste lorsque la dent en question ne peut plus être gardée vivante, soit parce qu’elle est nécrosée, soit parce qu’elle est en passe de le devenir. Cette procédure consiste à traiter le nerf de la dent (la pulpe dentaire en fait) lorsque celle-ci est sujette à infection – inflammation et …

Facettes dentaires en porcelaine Emax: avis, prix, avant après

Facettes en porcelaine Emax
Grâce aux facettes dentaires en céramique et à l'esthétique dentaire, on peut s'offrir un sourire parfait mais il faudra mettre le prix parcequ'un beau sourire, ça coûte cher!

Liens rapides Facettes dentaires prix: combien ça coûte ? Facettes dentaires: avant après Fabrication de mes facettes avec Cerec dentaire Pose des facettes: est-ce que ça fait mal ? Lumineers: les facettes dentaires sans préparation. Questions fréquentes à propos des facettes eMax. Les facettes en porcelaine utilisées en esthétique dentaire permettent de restaurer le sourire chez les personnes adultes qui se …

Exercice pour soulager un mal de nuque permanent

Exercice facile pour soulager un mal de nuque permanent. Une douleur à la base du crâne qui ne s’arrête jamais est souvent causée par des soucis au niveau du triangle suboccipital ou groupe de muscle suboccipital. Cet exercice est efficace pour augmenter la mobilité du cou et du groupe demuscles dans cette région. Rotation suboccipitale profonde A 4 pattes, on …

Maux de tête chroniques: voyez un neurologue

neurologic examination

Consulter un neurologue est une option pour les cas de maux de tête chroniques, céphalées de tension ou toute douleur myofasciale dont on n’arrive pas à se débarrasser, ou dont on n’arrive pas à établir la cause. Un neurologue est un médecin spécialisée en neurologie et la neurologie est la discipline médicale clinique qui étudie l’ensemble des maladies du système …

Bien faire de bons abdos sans se faire mal au dos

Quand on fait des abdos sans faire attention, on risque de se faire très mal au dos. Voici pourquoi.

Bien faire des abdos sans se faire mal au dos, c’est l’une des 1ère choses que le kiné vous apprend à faire quand vous vous retrouvez chez lui avec des problèmes de dos. Mais on peut faire des abdos chez soi, pour d’autre raisons (se muscler, garder le ventre plat, garder la forme,etc) et il n’est pas rare que la …

Curetage dentaire: soignons nos gencives.

Des gencives saines
Un curetage dentaire permet d'éviter les problèmes de gencives et d'avoir des gencives en bonnes santé.

Un curetage dentaire est un traitement curatif des gencives destiné à éliminer la plaque dentaire entre les dents, entres les gencives et les dents, et partout ailleurs dans la bouche ou elle est suscpetible de s’accumuler. Le curetage dentaire est une espèce de super détartrage auquel on doit se soumettre dans le cas ou les gencives sont mal en point …

Les Pilates pour soigner les problèmes de dos

Méthode Pilates & problèmes de dos. “La méthode Pilates est une discipline similaire au yoga, tout en mettant l’accent sur le noyau de votre corps – l’abdomen, les obliques, le bas du dos, l’intérieur et l’extérieur des cuisses, les fesses, en gros: tous les muscles qui sont à l’origine de la mobilité, de l’équilibre du corps, et qui gèrent la …

Smartphone: téléphone mobile, ergonomie & santé

Smartphone & ergonomie

Le smartphone, compagnon inséparable de notre quotidien peut vite devenir la cause de problèmes physiques si on ne l’utilise pas de manière raisonnable et ergonomique. Au delà de la dangerosité de l’utilisation du smartphone en voiture, une nouvelle série de mauvaises habitudes liées à l’utilisation du téléphone mobile est apparue avec celui-ci, pour le plus grand bonheur des kinés, ostéopathes …

Quelle est la meilleure position pour dormir ?

La meilleur position pour dormir

Adopter la meilleure position pour dormir est primordial (et pas seulement pour ceux qui souffrent de problèmes de dos.) afin de passer une bonne nuit de sommeil et récupérer du stress physique et mental encaissés durant la journée. Lorsqu’on est couché au lit et que l’on dort, notre corps est en fait très vulnérable étant donné qu’il peut resté figé …

Entrainement fractionné maigrir & perdre du poids rapidement et visiblement.

exercices pour maigrir rapidement
Entrainement fractionné de haute intensité: 20 minutes par jour pour maigrir de manière efficace.

L’entrainement fractionné pour perdre du poids et maigrir de façon visible, prends de plus en plus de place chez les mordus de cardio. Jusqu’à il n’y a pas très longtemps, pour perdre du poids & maigrir, l’activité physique la plus souvent recommandée était en général le cardio-training. La technique est simple: on est sur une machine genre tapis roulant ou …