【Tapis de Course 3 en 1 - Tapis de Marche】 Ce tapis de course pliable pour la maison propose 4 programmes prédéfinis, offrant une variété de modes d'exercice. Il peut être utilisé comme tapis de marche avec une vitesse de 1 à 6 km/h ou comme tapis roulant avec une vitesse de 1 à 8 km/h pour répondre à vos besoins d'entraînement. Le bouton Pause permet de faire une pause pendant l'exercice sans perdre vos données d'entraînement.
【Réglage de la Pente - Walking Pad】 La pente réglable à 5° se modifie facilement avec un coup de pied. Ajustez-la pour augmenter l'intensité de l'exercice, brûler plus de graisses et améliorer votre forme physique. Lorsque la pente n'est pas nécessaire, elle se range facilement.
【Écran LED et Contrôle Simple】 Équipé d'un écran LED multifonctionnel, le tapis affiche la vitesse, la distance, le temps et les calories. Il se contrôle facilement via l'écran tactile ou la télécommande.
【Moteur Silencieux de 2,5 HP et Système d'Absorption des Chocs】 Le moteur puissant de 2,5 HP supporte jusqu'à 130 kg. La ceinture antidérapante à 7 couches (1000*400 mm) et les colonnes en silicone réduisent les impacts et le bruit, protégeant ainsi vos articulations.
【Conception Compacte, Sans Assemblage】 Le tapis roulant 3-en-1 se plie facilement et ne nécessite aucun assemblage. Avec un poids de 23 kg et des roues de transport, il est facile à déplacer et se range sous une table ou un canapé pour économiser de l'espace.
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Tapis de Course Électrique Pliant 2 en 1,Walking Pad 1-8
Faut-il marcher avec une sciatique? Marcher est la meilleur chose à faire pour se soigner. Avec une sciatique, il faut éviter de rester sans bouger et il faut éviter les efforts physiques importants: la marche est l’activité physique qui s’impose.
[dropcap]L[/dropcap]es bienfaits de l’eau chaude sur la douleur et les contractures musculaires sont parfois méconnus ou sous-estimés. Pour soigner le mal de dos, régler la température de l’eau au maximum du supportable (sans se brûler quand-même) et si le pommeau de douche propose plusieurs réglages de jets différents, choisir celui qui fait fonction de massage. Diriger le jet d’eau sur la partie endolorie pour soulager le mal de dos de manière efficace et avec un peu de chance durable. Attention: si’il y a perte de sensibilité à cet endroit et que l’eau est trop chaude, il y a risque de se brûler sans s’en rendre compte.