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Clips video

Extrait court vidéo: Disque intervertébral et discopathie

Quand un disque intervertébral se déshydrate

Voici ce qu’il se passe au niveau d’un disque intervertébral en cas de discopathie dégénérative

Hernie discale & compression du nerf sciatique

Dans cet extrait vidéo, j’explique ce qui se passe au niveau du nerf sciatique en cas de hernie discale.

les exerccies mckenzie sont-ils dangereux?

Les exercices McKenzie sont-ils dangereux?

Selon Robin McKenzie, ces exercices peuvent être fait en toute sécurité par pratiquement toutes les personnes qui ont des problèmes de dos, que soit lombalgie, hernie discale avec sciatique, discopathie,…

Mises à jour

Le rameur est-il bon pour le dos ? ( 12/04/2024)
Marcher pour maigrir: j’ai marché 10 000 pas par jour pendant un mois. ( 10/04/2024)
Test: Pourquoi j’ai mal de dos? Pré-Diagnostic rapide ( 07/04/2024)
Comment dormir avec sciatique et hernie discale l5-s1 ou l4-l5 ( 01/04/2024)

Ebook – 5 Exercices pour le dos, 5 minutes le matin pour être en forme toute la journée.

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