Massage

Artère carotide

Comment faire baisser le rythme cardiaque avec 2 doigts.

Quand le coeur bat trop vite, il est pratique et prudent de pouvoir abaisser la fréquence cardiaque (le rythme auquel le coeur bat) avec un geste simple et qui peut nous éviter des problèmes dont la gravité dépend de l’état de notre coeur. Ce petit geste m’a été expliqué et

trigger points du cou

Trigger points: explication & traitement des noeuds musculaires

Un trigger point (ou point gâchette ou encore point déclencheur) est une contraction, un noeud dans un muscle, qui a l’aspect d’une petite boule, source d‘inflammation et déclencheur de douleur dont beaucoup de personnes sont affectées sans le savoir. Le fait d’appliquer une pression avec le doigt sur cette petite

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