Lifestyle

Confinement-covid29-Nous-grossirons-ensemble-1

Confinement Covid-19 – Nous grossirons ensemble.

Le confinement nécessaire au ralentissement de la contamination du Coronavirus risque paradoxalement d’entraîner des soucis de santé moins importants que les problèmes respiratoires, certes, mais

manger pour pour vivre plus longtemps

Moins manger pour vivre plus longtemps.

Pour vivre plus longtemps & en bonne bonne santé, il faut moins manger, pour diminuer l’apport calorique quotidien. C’est un fait établi, plusieurs études menées

alimentation riche en glucides

Maigrir en supprimant les glucides.

Les glucides sont les constituants des aliments que l’organisme transforme en sucre. Les aliments riches en glucides qui faisaient partie de mon régime alimentaire étaient