Dormir

oreiller ergonomique mémoire de forme

Oreiller ergonomique Tempur Avis

Les oreillers ergonomiques sont-ils vraiment adaptés aux personnes souffrant du dos et / ou avec des problèmes de cervicales ?
Avez-vous des retours d’expérience bons ou mauvais à partager ?
Quels sont les oreillers à acheter ou à éviter selon-vous et surtout: pourquoi ?

best mattress for back pain

Quel matelas pour sciatique ou hernie discale ?

Quel matelas choisir quand on a le dos fragile, une sciatique, une hernie discale lombaire, un lumbago ou autres problèmes de dos ? Quel est le meilleur matelas (Geltex, latex, matelas à ressorts, matelas en mousse à mémoire de forme) pour soulager douleurs au dos et/ou qui permet de dormir

How to sleep with backpain

Quelle est la meilleure position pour dormir ?

Adopter la meilleure position pour dormir est primordial (et pas seulement pour ceux qui souffrent de problèmes de dos.) afin de passer une bonne nuit de sommeil et récupérer du stress physique et mental encaissés durant la journée.Lorsqu’on est couché au lit et que l’on dort, notre corps est en

coussin de corps

Coussin de positionnement: retrouvez le plaisir de dormir.

Coussin de positionnement, oreiller de corps, coussin en U ou encore coussin d’allaitement ou oreiller de maternité, on n’a pas l’air d’arriver à se mettre d’accord sur le bon terme: une chose est sûre en ce qui me concerne: acheter un coussin de positionnement, c’est une des meilleures façon de

surmatelas latex pure bliss

Surmatelas en latex naturel

Un surmatelas en latex naturel est une bonne alternative si votre matelas actuel tient encore la route mais que pour l’une ou l’autre raison vous aimeriez changer de couche et dormir sur du latex sans vous couper un bras (sans que ça ne coûte trop cher). Ou… Acheter un surmatelas

Tempur memory foam mattress

Matelas Tempur à mémoire de forme: les avis sont partagés

Le matelas Tempur à mémoire de forme est loin de faire  l’unanimité chez les personnes qui ont des problèmes de dos et qui l’ont acheté: qui se réveille avec un mal de dos, qui se réveille en transpirant comme une fontaine, qui est content de son nouveau mateals et ne

matelas mousse mémoire de forme

Matelas en mousse à mémoire de forme: avantages & inconvénients

Les matelas en mousse à mémoire de forme ont acquis une popularité grandissante au cours de ces dernières années.Ces matelas sont composés de plusieurs couches de mousse formant un support homogène qui réagit selon le poids et la température du corps. Ces matelas ont une bonne réputation en ce qui

Matelas à ressorts ensachés

Matelas à ressorts ensachés: bon à savoir pour bien choisir

Les matelas à ressorts ensachés sont encore aujourd’hui fort utilisés. Le soutien est procuré par des ressorts hélicoïdaux ensachés (séparés et enfermés individuellement dans un sachet).Cette technique de fabrication procure une plus longue durée de vie au matelas, permet un meilleur ventilation, procure une plus grande indépendance de couchage (votre

Pure latex mattress

Matelas latex naturel: avis sur ce matelas en latex bio … & parfait ?

Le matelas en latex naturel est de plus en plus à la mode et on en trouve dans toutes les magasins de literie, mais comment choisit-on un matelas en latex naturel ? Pourquoi le matelas en latex naturel est-il si recherché et pourquoi acheter un matelas en latex naturel, plutôt qu’un