Comment avoir moins mal de dos quand on est assis.

mal de dos assis

Avoir mal de dos quand on est assis, c’est normal.Il n’y a rien de pire pour le dos que de rester assis.Et pourtant, c’est ce que beaucoup d’entre-nous faisons, à longueur de journée, pendant toute une vie en restant assis derrière un bureau. Si on a mal de dos quand on est assis et qu’on cherche […]

Mercedes Classe B: une voiture confortable & spacieuse: mon dos adore!

Mercedes class b

Avec la Classe B, Mercedes a produit une voiture extraordinairement confortable et facile à conduire ou à manoeuvrer. L’ancienne voiture arrivant en fin de contrat, j’ai hérité d’une Mercedes Class B, 1800 CDI, avec boite de vitesses automatique et pack Business. Loin du traditionnel essai de voiture que l’on peut trouver sur les sites spécialisés, voici avis […]

Bureau debout réglable en hauteur: votre dos va adorer!

steelcase bureau debout tapis de marche

Un bureau debout (réglable en hauteur) permet de travailler debout une partie de la journée et dès qu’il s’agit de ne pas rester assis, le dos apprécie. Pendant que les uns recherchent la chaise de bureau ergonomique idéale, d’autres ont définitivement abandonné cette solution et travaillent tout simplement debout et de plus en plus d’entre-elles se […]

Tabouret Move de Varier: en selle!

Le tabouret Move de Varier (anciennement Stokke) est le plus sérieux concurrent du tabouret ergonomique MuvMan  (Aeris). Le tabouret Move possède 2 caractéristiques uniques qui en font un tabouret parfaitement adapté pour travailler assis ou debout ou “les deux” pendant une bonne partie de la journée. L’ assise en selle de cheval du Move est […]

Hag H05: un siège ergonomique pour travailler assis-debout

hag h05 office chair

Le hag H05 est un fauteuil de bureau au design plutôt sobre,…tant qu’on ne rajoute pas l’appuie-tête, qui confère au siège un look futuriste style Star Trek. Chaque élément du fauteuil est ajustable et pourtant, il y a très peu de leviers, manettes et boutons si on compare le Hag H05 à d’autres fauteuils de […]

Comment bien s’asseoir devant l’ordinateur

Bien assis ordinateur

S’asseoir correctement à l’ordinateur est une véritable discipline. Inutile de revenir sur les dégâts physiques causés par une mauvaise posture face à l’ordinateur: posture maintenue des heures durant, 5 jours par semaine, tout au long de l’année.Il n’est plus question ici d’un “simple” problème de santé: une mauvaise posture en permanence au bureau , c’est […]

Siège Aeron Herman Miller – Mon avis ?

Despite its great design, the Aeron by Herman Miller was not of much help for my back pain or in sitting at my desk all day. Although I don’t use it anymore when sitting in front of the computer, I still enjoy sitting on it and lean back to watch TV.
Read more about the Aeron in this review.

Tabouret assis debout ergonomique Muvman: mon avis

muvman tabouret assis-debout

Un tabouret assis debout ergonomique & bascule & réglable en hauteur Le Muvman est avec le Move le seul tabouret assis debout ergonomique (parmi ceux que j’ai testés) sur lequel je peux rester  assis (debout) pendant des heures , sans conséquences, ni fatigue, ni douleur au dos en fin de journée. Contrairement à un siège de […]

Mal de dos en voiture

mel de dos en voiture

La voiture, quelle punition pour le dos! Pourquoi donc est-ce si pénible de prendre la voiture quand on a le dos fragile et que peut-on faire pour améliorer la situation ? A bien y réfléchir il y a une explication mais comme souvent, dès qu’il s’agit de douleur, on manque de lucidité et au lieu […]

J’ai mal de dos quand je suis assis.

mal de dos assis

Rester assis trop longtemps nuit à la santé.Et pas peut-être.Sûrement! Il y a même une phrase en Anglais qui dit que de s’asseoir c’est aussi mauvais pour la santé que de fumer. Sitting is the new smoking. Vous connaissez cette expression ?Vous savez pourquoi on dit ça ? Rester assis abîme le corps Parce que […]