Pathologies

Discopathie dégénérative vidéo

Discopathie dégénérative: c’est quoi et comment vivre avec?

La discopathie dégénérative est conséquence naturelle du vieillissement sur un ou plusieurs disques intervertébraux.
Le plus souvent, elle survient aux étages qui subissent les pressions les plus importantes, entrainant un mal de dos qui peut-être quasi permanent.

Mal de dos musculaire: muscles profonds du dos

Mal de dos musculaire: les muscles profonds du dos

Les muscles profonds du dos également appelés muscles érecteurs du rachis ou muscles spinaux assurent souplesse et mobilité de la colonne vertébrale.
Des exercices de renforcement musculaire adaptés effectués de manière régulière constituent la meilleure des préventions contre le mal de dos.

arthrose cervicale

Arthrose cervicale: symptômes & traitement

L’arthrose cervicale, aussi appelée cervicarthrose ou arthrose du cou, spondylose cervicale, syndrome facettaire cervical,  ostéoarthrite ou encore ostéoarthrite cervicale est une pathologie qui survient suite à la dégradation du cartilage protégeant les articulations au niveau des vertèbres cervicales.

How to sleep with backpain

Quelle est la meilleure position pour dormir ?

Adopter la meilleure position pour dormir est primordial (et pas seulement pour ceux qui souffrent de problèmes de dos.) afin de passer une bonne nuit de sommeil et récupérer du stress physique et mental encaissés durant la journée.Lorsqu’on est couché au lit et que l’on dort, notre corps est en

lumbago

Lumbago & douleur lombaire (mal dans le bas du dos)

Aller à Lumbago traitement rapide Le lumbago (ou la lombalgie) est une douleur lombaire (ça fait mal dans le bas du dos) habituellement causée par un faux mouvement, la répétition d’actions susceptibles de causer une blessure dans le bas du dos, ou d’accélérer le processus naturel d’usure des muscles du bas

lumbago traitement rapide

Lumbago traitement rapide

Pour traiter un lumbago rapidement, il faut en identifier la cause et cesser immédiatement tout activité susceptible d’en être à l’origine. Ensuite, il faut combiner repos et traitement médicamenteux. D’abord votre médecin doit vous aider pour s’assurer qu’il s’agit bien d’un lumbago et non pas d’un autre problème de dos. Votre

Hernie discale lombaire

Hernie discale lombaire: symptômes, causes & traitement

Hernie discale lombaire: expulsion (ou débordement) d’une partie d’un disque intervertébral lombaire hors de son emplacement habituel, avec pour conséquences fréquentes, une compression des racines nerveuses qui passent à cet endroit de la colonne vertébrale: c’est pour cette raison qu’une hernie discale entraine un mal de dos. Le disque intervertébral

canal lombaire étroit

Canal lombaire étroit: symptômes & traitements de la sténose canalaire.

Le canal lombaire étroit est un problème qui surgit suite à la compression des racines nerveuses au niveau lombaire, à cause du rétrécissement de l’espace disponible dans cette zone (canal rachidien) de la colonne vertébrale.A cet endroit de la colonne vertébrale, les racines nerveuses sont pratiquement rangées comme des cables

hernie discale guérit toute seule

Comment soigner une hernie discale

Une hernie discale lombaire guérit d’elle-même sur 3 à 6 mois en moyenne.Cela dépend vraiment de l’entité de la hernie discale, mais dans la plupart des cas, l’opération n’est pas nécessaire pour s’en remettre: la hernie discale guérit seule, si on fait ce qu’il faut pour celà.Pour soigner une hernie