Arrêter de fumer définitivement: petit guide stratégique pour réussir à arrêter la cigarette.

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Vous êtes prêt(e) à arrêter de fumer ? Quelle que soit la méthode que vous ayez choisie, il y a une chose essentielle à retenir: arrêter de fumer, c’est une question de volonté mais personne n’est à l’abri d’un faux pas. Le problème avec la cigarette, c’est que dès qu’on en reprend une, c’est fini, … Lire plus

Arrêter de fumer avec le laser

Laser pour arrêtter de fumer

Arrêter de fumer avec le laser, c’est l’une des innombrables méthodes qui ont envahi le marché des produits miracles destinés à augmenter notre bien-être et notre qualité de vie sans que nous n’ayons à fournir de gros efforts. La thérapie se base sur l’utilisation de lasers (identiques aux lasers que l’on utilise dans le traitement … Lire plus

Comment j’ai arrêté de fumer sans rien d’autre que la juste motivation.

Arrêter de fumer

Arrêter de fumer …fût l’une des seules conséquences positives des soucis de santé auxquels j’ai dû faire face à cause de mes problèmes de dos. J’avais déjà essayé d’arrêter de fumer auparavant. Tentatives qui s’étaient soldées par autant d’échecs. C’est normal. On arrête le tabac quelques jours, c’est dur, de plus en plus dur, on … Lire plus