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Névralgie cervico-brachiale: que faire ?
Névralgie cervico-brachiale: c’est le diagnostic que mon médecin a posé. L’ostéopathe m’a dit que j’avais 2 vertèbres de déplacées. Au départ, j’avais extrêmement mal à la nuque, épaule, dans le bras, et décharges électriques le long du bras et dans l’annulaire et l’auriculaire. J’ai donc consulté un ostéo pour qu’il […]
Mal de nuque: 2 exercices pour soulager une nuque douloureuse
Un mal de nuque qui ne s’arrête jamais est souvent causée par des soucis au niveau du triangle sous-occipital ou groupe de muscle sous occipitaux. Cet exercice est efficace pour augmenter la mobilité du cou et du groupe de muscles dans cette région et soulager les douleurs cervicales. Rotation sous-occipitale profonde […]
Céphalée de tension: que faire ?
La céphalée de tension, est un mal de tête persistant qui comme vous l’avez déjà lu dans la majorité des articles sur lesquels vous êtes tombés en cherchant sur Google, peut avoir de multiples causes. Le sujet est d’ailleurs traité dans cet article Céphalées de tension, causes et traitement et […]
Hernie discale cervicale : symptômes & traitements
La hernie discale cervicale, c’est l’expulsion (ou le débordement) d’un disque intervertébral hors de son emplacement d’origine, avec pour conséquences habituelles, une douleur et / ou un engourdissement des membres supérieurs causés par la partie ‘expulsée’ du disque intervertébral qui va compresser un des racines nerveuses se transitant à ce […]
J’ai tout le temps mal de tête et des douleurs cervicales
Maux de tête permanent, depuis 3 ans. Du matin au réveil jusqu’à la nuit une fois endormi, j’ai mal de tête en permanence, ça ne passe pas. La douleur commence à partir des tempes et couvre presqu’entièrement les 2 côtés du crâne. A ces endroits, la peau est extrêmement sensible […]