Le siège Aeron de Herman Miller est encore et toujours une référence en matière de chaise de bureau design mais est-il adapté pour quelqun qui a mal de dos ?
Le siège Aeron Herman Miller permet-il de passer la journée au bureau et rester assis des heures sans avoir mal au dos ?
La 1ère chose que j’ai faite après avoir été diagnostiqué d’une hernie discale lombaire avec sciatique paralysante, c’était de changer ma chaise de bureau que je soupçonnais d’être responsable d’une partie de mes problèmes de dos: je passe ma vie assis, à travailler devant un écran, il fallait que je m’offre une chaise de bureau confortable et tant qu’à faire design.
Et qui disait siège de bureau design, à l’époque, disait Siège Aeron Herman Miller.
J’ai donc acheté un siège Aeron.
En dépensant tant d’argent (plus de 1000 €) pour un fauteuil de bureau, je m’attendais naïvement à ce que celà règle mes problèmes de dos mais…non. Ca n’a rien réglé.
Mais ça n’a rien à voir avec le siège Aeron: si un disque vertébral est hernié, aucun siège de bureau, aussi design et cher soit-il ne va le réparer.
Mais on ne pense pas toujours aussi clairement lorsqu’on a mal au dos 24h sur 24
Au mieux, un bon siège de bureau va nous aider à rester assis le plus longtemps possible, avec moins de douleur qu’un siège de bureau pas cher (et c’est déjà beaucoup) parce qu’au moins, ça permet de garder son boulot et d’avoir un semblant de vie sociale..
Mon siège Aeron n’a donc rien réglé au niveau de mon dos, ni même ne m’a aidé à rester assis plus longtemps qu’un autre siège, néanmoins, il a quelques qualités que j’apprécie beaucoup.
Siège Aeron Herman Miller: ce que j’aime
Tout d’abord, le siège Aeron est offre un dossier et une assise en maille de filet: si ça ne tenait qu’à moi, on devrait interdire de fabriquer des siège de bureau avec d’autre revêtement que les mailles de filet: ce type de revêtement fait du siège Aeron l’un des fauteuils de bureau les plus confortables pour…regarder la télé.
Beaucoup plus confortable que de s’affaler dans un fauteuil ou dans le canapé.
Pour les mêmes raisons, le siège Aeron ferait le bonheur des mordus de jeux vidéos qui cherchent un siège baquet de bureau ou un siège gamer confortable et design: le revêtement en maille de filet offre un soutien incomparable lorsqu’on se laisse incliner vers l’arrière.
A plus de 1000 € ça fait cher le siège baquet de bureau mais après 10 ans, mon Aeron est toujours aussi fonctionnel, solide et impeccable, tandis qu’un siège baquet à 100 € ça tient combien de temps ?
J’apprécie aussi les accoudoirs réglables en hauteur, en profondeur, ainsi que le support lombaire (posturefit): dès qu’on se penche vers l’arrière, l’Aeron est la Rolls des fauteuils.
Mais pour travailler à l’ordinateur, il vaut mieux se tenir droit et là, l’Aeron perd des points par rapport à d’autres fauteuils pour ordinateur.
Siège Aeron Herman Miller: ce que j’aime moins
Le siège Aeron de dispose pas d’appui-tête, même en option.
Il y a moyen de trouver des appuie-tête qui s’adaptent au siège Aeron sur Amazon, mais cette solution ne m’a jamais vraiment convaincu et je ne l’ai jamais testée.
Si vous avez des problèmes de dos, n’achetez pas un fauteuil de bureau sans appui-tête.
Achetez un siège de bureau avec appuie-tête réglable horizontalement et verticalement.
Garder l’arrière du crâne en contact avec l’appuie-tête permet de rester assis bien droit: il s’agit d’une espèce de rappel qui permet de pas s’affaler dans son siège et de ne s’en rendre compte que deux heures plus tard…ce qui est le cas avec un Aeron…
Le dossier n’est pas très haut et n’offre pas beaucoup de support au niveau du haut du dos et de la nuque.
Autre chose que je n’aime pas sur l’Aeron, ce sont les rebords en plastic dur incurvés de l’assise du siège. J’aime changer de position le plus souvent possible et notamment replier un genoux et « m’assoir dessus » mais l’assise du siège Aeron rend cette position douloureuse pour la cheville de la jambe qui est repliée.
C’est dommage parceque l’assise de l’Aeron est vraiment accueillante, large et profonde.
L’assise du siège Aeron n’est pas règlable en profondeur: le siège Aeron existe en 3 tailles, il convient de choisir la bonne à l’achat.
Dernier point négatif: l’assise et le dossier ne sont pas désynchronisables l’un par rapport à l’autre: lorsque l’on s’incline, le bassin suit le mouvement et celà entraine une bascule du bassin exagérée qui peut durer des heures et être source de douleurs au dos ou de sciatique.
C’est le même problème au niveau du désiquilibre du bassin qui peut se poser aux femmes qui portent des hauts talons.
Conclusion
Si vous êtes à la recherche du fauteuil de bureau design et solide pour agrémenter votre intérieur, ou d’un fauteuil style siège baquet, je reommande le siège Aeron Herman Miller les yeux fermés.
Si vous avez des problèmes de dos et êtes à la recherche d’un fauteuil de bureau vraiment ergonomique, à mon avis, le siège Aeron Herman Miller n’est pas ce que vous cherchez et ne vous sera pas d’un grand support en tant que siège pour ordinateur.
Vidéo: comment régler le siège Aeron Herman Miller
L’Aeron n’est pas seulement un siège de bureau design: il est pourvu de tous les réglages nécessaires à un fauteil de bureau digne de ce nom.
Dans la vidéo on voit clairement:
- A quelle hauteur il faut se positionner lorsque l’on est assis à l’ordinateur et comment régler celle-ci sur l’Aeron. Notez bien la position des pieds: ceux-ci doivent rester bien à plat sur le sol et en permanence. Les jambes ne doivent pas rester croisées lorsqu’on est assis dans le siège.
- Comment régler la résistance de l’inclinaison arrière sur l’Aeron
- Comment effectuer le réglage de la bascule vers l’avant sur l’Aeron
- Comment régler le support lombaires livré avec le siège Aeron
- Comment régler les accoudoirs du siège et à quelle hauteur. Notez l’angle droit formé par l’avant-bras et le haut du bras lorsque le bras repose sur l’accoudoir.
