Smartphone: ergonomie & santé
Le smartphone, compagnon inséparable de notre quotidien peut vite devenir la cause de problèmes physiques … Lire plus
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L’huile de krill est de l’huile constituée à base d’un petit crustacé des eaux froides … Lire plus
Stress et mal de dos musculaire sont deux inséparables dont on ne sait pas toujours … Lire plus
Un trigger point (ou point gâchette ou encore point déclencheur) est une contraction, un noeud … Lire plus
Adopter la meilleure position pour dormir est primordial (et pas seulement pour ceux qui souffrent … Lire plus
Une douleur permanente derrière la tête peut avoir plusieurs causes. Mauvaise posture, blessure, fatigue des … Lire plus
L’entrainement fractionné pour perdre du poids et maigrir de façon visible, prends de plus en … Lire plus
Un bureau debout (réglable en hauteur) permet de travailler debout une partie de la journée … Lire plus
Bonjour a tous, Alors je tenais à vous parler de mon cas, qui n’est pas … Lire plus
Le trapèze est un muscle plat et triangulaire qui couvre l’arrière de la nuque, les … Lire plus