La sciatique par hernie discale: c’est quoi & combien de temps ça dure ?

La sciatique désigne une douleur ressentie au niveau de l’un des membres inférieurs qui dure de quelques jours à plusieurs semaines, en fonction de son origine et de ce qui est fait (ou pas) pour la traiter.

Cette douleur est provoquée par l’irritation / inflammation du nerf sciatique. La douleur de la sciatique est généralement ressentie à partir du bas du dos (zone des vertèbre lombaires) jusque derrière la cuisse et peut irradier vers le bas en dessous du genou.
La douleur de la sciatique peut se manifester jusque dans le mollet et même dans le pied.

Video: la sciatique c’est quoi ?

Le nerf sciatique est le plus grand nerf dans le corps et prend naissance dans les racines nerveuses de la moelle épinière lombaire (bas du dos) et se prolonge dans la fesse, avec des terminaisons nerveuses qui se prolongent jusque dans le bas du membre inférieur.

Soyez patients

Une crise de sciatique passe généralement en quelques semaines. La durée est fonction de ce qui en est la cause et de la façon dont on la soigne.

En règle générale, il est conseillé de changer de position les plus souvent possible pour soulager la douleur tant que faire se peut.

Qu’est-ce qui cause une sciatique ?

Dans la plupart des cas, la sciatique est la conséquence d’une hernie discale lombaire qui vient appuyer et compresser le nerf sciatique, causant l’inflammation & irritation responsables de la douleur. A lire: Les symptômes de la sciatique

La sciatique peut également subvenir suite à:

  1. Une tumeur
  2. Un syndrôme du pyramidal (ou syndrôme du piriforme)
  3. Inflammation musculaire
  4. Une hémorragie interne
  5. Un canal lombaire étroit
  6. Une infection dans et autour de la colonne lombaire
  7. Grossesse
nerf sciatique comprimé par hernie discale
Le disque hernié vient pousser contre le nerf sciatique, provoquant douleur et inflammation

On utilise le terme radiculopathie pour désigner l’irritation du nerf qui survient suite à la compression du nerf consécutive à une hernie discale.

Chez la femme enceinte, la sciatique peut survenir suite à l’irritation du nerf du même nom pendant la grossesse.

La sciatique en images

Combien de temps dure une sciatique ?

Une sciatique dure de quelques jours à quelques semaines. Dans la majorité des cas, elle s’en ira toute seule, comme elle est venue: il faut que le problème qui l’a déclenchée soit réglé: dans le cas d’une hernie discale par exemple, il faut que le disque hernié arrête de faire pression sur le nerf.

Changer notre comportement

La sciatique dure plus longtemps voire ne passe pas si on ne change pas notre comportement de manière à ne plus effectuer les gestes ou actions qui la déclenchent dans notre mode de vie.

Si on ne prend pas garde à la façon dont on se baisse, aux efforts physiques que l’on fait dans la vie de tous les jours, au nombre d’heures que l’on reste assis sur une journée, on recule la guérison et plus la sciatique dure, plus il est dur de s’en débarrasser.

Si les choses ne rentrent pas dans l’ordre ou bout de 3 mois et / ou que la sciatique est trop douloureuse et empêche une vie et des activités normales, on peut envisager la chirurgie.