» Nerf sciatique » La sciatique par hernie discale en vidéo: c’est quoi & combien de temps ça dure ?

La sciatique par hernie discale en vidéo: c’est quoi & combien de temps ça dure ?

La sciatique par hernie discale: en vidéo

La sciatique désigne une douleur ressentie au niveau de l’un des membres inférieurs qui dure de quelques jours à plusieurs semaines, en fonction de son origine et de ce qui est fait (ou pas) pour la traiter.

Cette douleur est provoquée par l’irritation / inflammation du nerf sciatique. La douleur de la sciatique est généralement ressentie à partir du bas du dos (zone des vertèbre lombaires) jusque derrière la cuisse et peut irradier vers le bas en dessous du genou.
La douleur de la sciatique peut se manifester jusque dans le mollet et même dans le pied.

Video: la sciatique c'est quoi ?

Le nerf sciatique est le plus grand nerf dans le corps et prend naissance dans les racines nerveuses de la moelle épinière lombaire (bas du dos) et se prolonge dans la fesse, avec des terminaisons nerveuses qui se prolongent jusque dans le bas du membre inférieur.

Une crise de sciatique passe généralement en quelques semaines. La durée est fonction de ce qui en est la cause et de la façon dont on la soigne.

Les symptômes de la sciatique

  1. Douleur dans la jambe, ressentie comme une brûlure.
  2. Difficulté à marcher à cause de cette douleur.
  3. Douleur dans la jambe aggravée en position assise et soulagée par la position couchée.
  4. Engourdissement (perte de sensibilité, paresthésies) ou picotement qui part du bas du dos et irradie dans la fesse et la partie supérieure à l’arrière de la cuisse, à l’arrière de la jambe.
  5. Douleur lombaire, douleur dans la fesse, douleur dans le hanche. Cette douleur peut-être diffuse ou plus ciblée sur une seule de ces parties du corps.
  6. Difficulté / impossibilité de se tenir sur la pointe des pieds ou de marcher sur les talons.

Conduire en étant assis trop près du volant (et donc avec les jambes fort repliées) augmente la douleur de la sciatique tandis que reculer le siège et tendre la jambe soulage cette douleur.

En règle générale, il est conseillé de changer de position les plus souvent possible pour soulager la douleur tant que faire se peut.

 

[themify_quote]La sciatique est elle-même un symptôme, un signe que quelque chose ne va pas dans le bas du dos.[/themify_quote]

Enfin, il convient de ne pas confondre les symptômes de la sciatique provoquée par une hernie discale ou un problème lombaire avec un autre symptôme, caractérisé par des douleurs similaires: le syndrome du muscle piriforme.

céphalées de tension

Une personne atteinte d’hernie discale peut avoir mal dans le bas du dos ET dans la jambe, ou, selon l’activité et la position, uniquement dans la jambe ou uniquement le bas du dos.

-

soulager mal de dos assis

Une personne atteinte d’hernie discale peut avoir mal dans le bas du dos ET dans la jambe, ou, selon l’activité et la position, uniquement dans la jambe ou uniquement le bas du dos.

-

Qu’est-ce qui cause une sciatique ?

Dans la plupart des cas, la sciatique est la conséquence d’une hernie discale lombaire qui vient appuyer et compresser le nerf sciatique, causant l’inflammation & irritation responsables de la douleur.

La sciatique peut également subvenir suite à:

  1. Une tumeur
  2. Un syndrôme du pyramidal (ou syndrôme du piriforme)
  3. Inflammation musculaire
  4. Une hémorragie interne
  5. Un canal lombaire étroit
  6. Une infection dans et autour de la colonne lombaire
  7. Grossesse
nerf sciatique comprimé par hernie discale
Le disque hernié vient pousser contre le nerf sciatique, provoquant douleur et inflammation

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

On utilise le terme radiculopathie pour désigner l’irritation du nerf qui survient suite à la compression du nerf consécutive à une hernie discale.
Chez la femme enceinte, la sciatique peut survenir suite à l’irritation du nerf du même nom pendant la grossesse.

Qu'est-ce que la sciatique et pourquoi ça fait mal: en images

  • La sciatique est un symptôme.

    La douleur de sciatique peut-elle changer de côté

    La sciatique est un signe que quelque chose ne va pas dans le bas du dos, au niveau des vertèbres  lombaires.
  • Le nerf sciatique est le plus grand nerf du corps humain.

    La sciatique, c'est quoi ?

    Le nerf sciatique prend naissance dans le bas du dos au niveau des vertèbres lombaires.
  • Le nerf sciatique descend jusqu’au bout du pied

     

    Douleur sciatique pied
    Le nerf sciatique descend jusqu’au bout du pied
    Pour sentir l’étirement du nerf sciatique, nous devons maintenant lever la jambe droite du sol. La cuisse droite forme un angle de 90 degrés avec le bassin et le mollet droit forme un angle de 90 degrés avec la cuisse droite. Maintenant on doit ressentir l’étirement dans la fesse gauche et à l’arrière de la cuisse gauche. N’hésitez pas à utiliser une chaise pour vous aider à maintenir cette position pour reposer votre pied droit.
  • Hernie discale

     

    La sciatique, c'est quoi ?

    Une hernie discale est souvent responsable de compression du nerf sciatique, ce qui entraine inflammation et douleurs.

Localisation de la douleur & symptômes

  • Sciatique L3-L4 (cruralgie)

    Lorsque le segment L3-L4 est concerné, la douleur est ressentie sur la face avant de la cuisse. On parle aussi de cruralgie. On peut aussi constater des fourmillements ou une perte de sensibilité dans le bas de la face avant de la jambe.
  • Sciatique L4-L5

    Lorsque c’est le segment L4-L5 qui est concerné, la douleur  est ressentie su la partie latérale postérieure de la jambe, ainsi que sur le dessus du pied. Un symptôme caractéristique est le fait de ne plus pouvoir marcher sur la pointe des pieds.
  • Sciatique L5-S1

    Lorsque c’est le segment L5-S1 est concerné, la douleur est ressentie dans la fesse, à l’arrière de la jambe, ainsi que sur le coté extérieur du pied. Le sujet peut ne plus pouvoir marcher ni sur la pointe des pieds, ni sur les talons, et on peut constater une perte de réflexe de la cheville à l’examen clinique

Combien de temps dure une sciatique ?

Une sciatique dure de quelques jours à quelques semaines. Dans la majorité des cas, elle s’en ira toute seule, comme elle est venue: il faut que le problème qui l’a déclenchée soit réglé: dans le cas d’une hernie discale par exemple, il faut que le disque hernié arrête de faire pression sur le nerf.

La sciatique dure plus longtemps voire ne passe pas si on ne change pas notre comportement de manière à ne plus effectuer les gestes ou actions qui la déclenchent dans notre mode de vie.

Si on ne prend pas garde à la façon dont on se baisse, aux efforts physiques que l’on fait dans la vie de tous les jours, au nombre d’heures que l’on reste assis sur une journée, on recule la guérison et plus la sciatique dure, plus est dur à faire partir.

Si les choses ne rentrent pas dans l’ordre ou bout de 3 mois et / ou que la sciatique est trop douloureuse et empêche une vie et des activités normales, on peut envisager la chirurgie.

Partager sur facebook
Partager sur twitter
Partager sur pinterest
Partager sur whatsapp
Partager sur email